- 2021.02.02
- ミネラルウォーター，シリカ水,
ミネラルウォーターとシリカ水、健康と美容に欠かせない水の選び方
ペットボトルやウォーターサーバーで、美味しい水を飲むことが当たり前になってからもうどれくらいたったでしょうか？ かつては水と言えば水道水でした。喉が渇けば蛇口をひねって、出てきた水を飲んだものでした。 しかしいつからか、水と言えばお金を出して買うものという認識にかわっていきました。 一度慣れてしまうと水道水には戻れなくなりますよね。 日本の水道水や国産のミネラルウォータ […]
アンチエイジング
- 2020.12.17
- 活性酸素，抗酸化作用，,
活性酸素で肌も老化？！エイジングケアや健康への影響
様々な病気や老化に深いかかわりがあると言われている「活性酸素」。 皮をむいたリンゴを置いたままにしておくと、茶色く変色してしまう酸化という作用が、呼吸をして暮らしている私たちの体にも起こっているんです 活性酸素が増えることによって体は錆びつき、生活習慣病にもかかりやすくなると言われています。 そんな活性酸素や、その発生を抑える抗酸化作用を持つ食べ物や生活習慣を知ることは […]