- 2020.12.17
- 活性酸素，抗酸化作用，,
活性酸素で肌も老化？！エイジングケアや健康への影響
様々な病気や老化に深いかかわりがあると言われている「活性酸素」。 皮をむいたリンゴを置いたままにしておくと、茶色く変色してしまう酸化という作用が、呼吸をして暮らしている私たちの体にも起こっているんです 活性酸素が増えることによって体は錆びつき、生活習慣病にもかかりやすくなると言われています。 そんな活性酸素や、その発生を抑える抗酸化作用を持つ食べ物や生活習慣を知ることは […]
イロナの美肌の作り方と脱毛選び、美容法 肌荒れと毛深さに悩んだイロナが、試行錯誤の末にたどり着いた美肌の作り方と、脱毛サロン・脱毛クリニックの紹介、その他美容法などについて書いています。
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