- 2021.01.24
- 卵，ダイエット,
卵は一日一個まで？！完全栄養食「卵」の魅力とは！
日本人は一年間に、ひとり３２９個も卵を食べる世界でもトップクラスの卵大好き国民なんです。 ほぼ一日に一個食べている計算になります。 その消費量は、メキシコ・マレーシアに次いで世界第三位。 卵かけご飯やすき焼きなど、日本は世界でも珍しい、卵を生で食べる習慣のある国です。 日本人の大好きな「卵」。 そんな卵の栄養や、生卵と加熱した卵の違いなど、卵の魅力をたっぷりご紹介します。 […]
2021年1月
- 2021.01.18
- 口臭，,
口臭の原因は内臓よりも口の中？！原因特定と対処法！
気持ちよく目覚めた休日の朝。ベットの中で目を開けて、ふと横を見ると愛おしい人の顔。 朝の挨拶とともに軽いキッス。。。 でもちょっと待ってください。寝起きのお口はバイキンによって一日で最も口臭の酷い時間だとも言われています。 朝のキッスは歯磨きをしてからのほうが良さそうですよ。 また、寝起きだけではなく口臭は、一日の中で気になるタイミングもあればそうでもない時もあったり、 […]