スキンケア

敏感肌のあなたに贈る、基礎化粧品の選び方 化粧水・乳液・クリーム編

  今回は敏感肌の化粧水・乳液・クリームの選び方をご紹介しようと思います。   敏感肌の基礎化粧品選び三カ条 ①刺激の強いものは選ばない(敏感肌用は肌に優しいものが多い) ②必ず試供品で試す(できれば3日以上かけて) ③保湿が重要(敏感肌は乾燥しやすい)   敏感肌の定義 実は「敏感肌」には、これといった定義はありません。 健康な肌に比べバリア機能が低下していて、洗顔 […]

敏感肌のあなたに贈る、基礎化粧品の選び方 クレンジング・洗顔料編

思春期の頃から、肌荒れに悩まされ始めました。 ある朝起きるとぷっくりと顔の一部が腫れていたり、髪が触れている顎のあたりが痒くなってぶつぶつが出来たり、肌に赤みがあってカッコ悪かったり。。 いつも肌の状態が揺らいでいて、ちょっとした刺激で荒れていく肌に絶望を感じていました。 そんな私も、化粧品を選ぶ年頃に。 デパートの化粧品売り場で買ってきたコスメをまとってお出かけをしました。 でもやっぱり駄目なん […]

敏感肌のスキンケア 原因と正しいケア方法は?

    ちょっとした刺激にも過敏に反応してしまう敏感肌。 私自身、学生時代から敏感肌に悩まされてきました。 顔一面のニキビ、というわけではないのですが、ある朝起きると突然顔の一部が赤くポチっとしている。 そしてそのまま吹き出物に進化、なんていうことは日常茶飯事。 自分の髪が顔に触れるだけで、触れている部分が痒くなりぶつぶつとしてきてしまうので、顔周りの髪の毛はいつもすっきりとさ […]

正しい保湿ケアとは?スキンケアの基本を見直そう

    スキンケアの基本は、正しい洗顔と正しい保湿です。 正しい洗顔の仕方については、こちらを参考にしてください。 ★5ステップ!美肌を作る洗顔法。肌をきれいにする方法まとめ ですので今回は、正しい保湿の方法についてまとめていきたいと思います。 洗顔後の肌が、一刻を争う程突っ張ってしまう。化粧後の肌がカサカサする。 などという場合には、肌の保湿力が弱っている、あるいは保湿方法が […]

思春期ニキビと大人ニキビはこんなに違う!原因と対処法などを解説

  ニキビ、出来ると気になって気になって嫌ですよね。 そもそもニキビって何なんでしょう。 思春期に出来るのがニキビ?大人になってから出来るのは吹き出物? でも「大人ニキビ」なんていう言葉もありますよね。 ニキビを正しく理解して、ケアと予防を心がけましょう。   ニキビは皮膚の病気です 別名「尋常性ざ瘡」という皮膚の病気で、おでこ・頬・口の周り・顎・背中などに、10~20代にかけ […]

紫外線が肌へもたらすダメージ 光老化にご用心!

    日焼けによる肌へのダメージは、夏ばかりだと思っていませんか? 紫外線の量が一番多いのは7月、8月ですが、紫外線自体は一年中降り注いでいるんです。 雲が空を覆い隠している日でも、紫外線は常に、あなたのお肌を危険にさらしています。 紫外線がお肌にもたらす影響、どんなダメージがあるのかなど、詳しく見ていきましょう。     紫外線とは、、 紫外線とは、地球 […]

マスクによる肌荒れが急増中!原因や対策は?種類や素材による違いをチェック

  マスクをする生活が、当たり前のような毎日になりましたね。 まさかこんな日々が来るなんて、昨年の今日は思いもしませんでした。 でもこれが現実。 受け止めて、粛々とマスク生活を送りつつ、その下のお肌の事も忘れずにキレイを保ちましょう。 「マスクかぶれ」していませんか? 毎日マスクを着けて生活しているので、口の周りや頬のあたりにぷつぷつやかゆみを感じたり、 肌荒れを起こしている人が増えてい […]

5ステップ!美肌を作る洗顔法。肌をきれいにする方法まとめ

    きれいな肌の作り方は、お金をかけるだけではありません。 毎日の生活習慣を見直すだけで、驚くほど簡単にきれいな肌は手に入ります。 上質な睡眠と洗顔法、紫外線対策など、肌をきれいにする方法をまとめました。 日々のケアを見直して、素肌美人を目指しましょう。       一番大切な美容法は、睡眠?!   肌をきれいにする為の、なによりも一 […]